App chốt số

Không có gì đáng ngạc nhiên, nếu bạn đang muốn giảm cân, bạn sẽ phải dành nhiều thời gian đi bộ hơn là chạy. Ví dụ, nếu bạn đang muốn đốt cháy chất béo, bạn nên đi bộ kéo dài một giờ mỗi ngày, nhưng bạn có thể đốt cháy lượng tương tự khi chạy chỉ 20 hoặc 30 phút mỗi ngày. Nếu việc chạy bộ hấp dẫn bạn hơn, bạn có thể chạy ba ngày mỗi tuần với 45 phút hoặc một giờ mỗi phiên, chạy cách ngày. Tuy nhiên chạy bộ dễ khiến cặp đùi to và gây mất thẩm mỹ khi bạn muốn diện các trang phục mát mẻ.

Mặt khác, bác sĩ Thắng cho biết các nghiên cứu hiện nay đang hướng đến việc ứng dụng những âm thanh gây ra phản ứng ASMR để giúp bệnh nhân mắc phải rối loạn giấc ngủ cải thiện tình trạng của mình. Cũng theo bác sĩ Thắng, chưa có báo cáo nào kết luận được rằng phản ứng ASMR về lâu về dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

Trong khi đó, ông Nguyễn Xuân Cường, Chủ tịch VIRESA, cho hay Lễ vinh danh và phong đẳng cấp Vận động viên Thể thao điện tử Việt Nam giúp ngành khẳng định sâu sắc hơn tính chính danh cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển hệ sinh thái thể thao điện tử tại Việt Nam, từ đó tiệm cận mục tiêu trở thành điểm đến của các sự kiện thể thao điện tử lớn.

Sau lễ bàn giao xe đồng loạt tại 3 thành phố lớn, VinFast sẽ tiến hành giao xe trên quy mô toàn quốc theo số thứ tự đặt cọc. Những người đã đặt mua có thể nhận xe tại cửa hàng hoặc tại nhà. Ngoài thiết kế 6 chỗ ngồi, VinFast VF9 còn có tùy chọn 7 chỗ ngồi, dự kiến bàn giao đến tay người mua trong thời gian tới.

Lần nào ông lên rẫy, cũng tranh thủ hái ít rau rừng mọc ven đồi ven suối. Ông nói đọt nhãn lồng quê bà, ở xứ này cũng có, người ta gọi là cây đùm mắm; đọt choại thì gọi là đọt rau rớn; ngọn rau ngổ mọc dại thành cỏ đầy đồng, người ở quê nhổ bỏ không xuể vì ăn không quen; rau đắng chỉ cần vài bữa mưa xuống là lên xanh um nơi ang nước bên góc hè, tụi trẻ con chạy tới chạy lui đạp nát mà đâu có biết ăn; cải trời, lục bình, môn nước đều có cả, chỉ tiếc mấy thứ bông điên điển, bông so đũa xứ trong đó ở đất này không có. Tôi như nghe tình thương của ông dành cho bà tràn lên theo tiếng thở dài tiếc nuối “sao đất này không mọc mấy loại bông đó nhỉ”. Ờ, nếu Huế cũng có bông điên điển, bông so đũa, thì người ta đâu cần về miền Tây mùa nước nổi chỉ để thưởng thức dư vị những món ngon từ bông điên điển. Cái màu bông vàng như giọt nắng trưa hè.

Tuy vậy, theo thống kê của Sở GD-ĐT, vẫn có một số vị trí giáo viên mà số ứng viên dự tuyển thấp hơn số nhu cầu cần tuyển. Cụ thể, năm nay Sở cần tuyển 7 giáo viên mỹ thuật nhưng chỉ có 5 ứng viên dự tuyển. Còn vị trí giáo viên kỹ thuật công nghệ và tiếng Nhật, không có ứng viên dự tuyển.